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脱发背后真相让人不寒而栗

发布时间:2019-09-12

不久前看到一个新闻:



25岁女白领秃顶了,发量仅剩三成。


医生说姑娘因长期工作忙碌压力大,生活饮食作息不规律,导致在年纪轻轻的时候就承受不堪的困扰。


我国人口基数大,近10%的人正在承受脱发的困扰,这个数字是1亿3千万人。其中很多人都是从20出头就开始脱发,谁能想到“中年脱发危机”变成了“成人脱发危机”,只要你踏入社会,你的头发就岌岌可危。


很多人长期处于精神紧绷状态,工作压力、生活压力、情感困扰、家庭纷争,种种压力大导致的脱发、肥胖、失眠……


谁的人生都不容易,尤其是成年人的世界,更没有“容易”二字。




 这种事件数不胜数。


上海一位28岁的时尚白领,毫无预兆地患上了癌症,还是一种十分罕见的滤泡型淋巴瘤。


医生开出的治疗方案是化疗,并表示只要个人体质良好,心理素质过关,在治疗中都能重获健康。


姑娘在化疗一个月中,经历了口腔黏膜脱落;骨骼疼痛、发烧脾虚;全身浮肿、膝盖剧痛;手和脸失去知觉……


罹患绝症的压力和治疗所承受的痛苦,让她在绝境中反思人生。之前的几年里,她一直活在忙碌中,一旦闲下来她就会焦虑,只能依赖工作成就、外界认可获得价值感的实现。


用忙碌麻痹生活,压抑真实的自我,所有的情绪都积压在体内,不想发泄也不敢发泄。等到身体真的垮了,一切都晚了。没了健康,人生所有的努力都白费。


叔本华说过:“人类所能犯的最大错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”健康、年轻都不应该成为挥霍的借口,生活给你的馈赠早已在暗中标好了价码。


疾病的来源中,外在因素占30%,心理因素占70%。年轻人仗着身体好肆意挥霍生命能量,吃夜宵、熬夜、过度工作、久坐不运动、酗酒等,都是外在因素对身体健康的影响。


负面情绪在体内的堆积,压力、烦躁、懊悔、紧张、嫉妒等,则会留在人们的体内,对身体进行攻击导致疾病。


抗癌协会研究数据表明,我国癌症发作年龄比以往提前了15到20年。也就是说本来中老年易发作的癌症,现在已经年轻化,提早到了35岁。


世界上没有一种病症是一天迸发的,这些疾病早就潜伏在你的体内,形成了健康隐患。病痛藏在你的每一次熬夜中,每一次愤怒、每一次焦虑都是成为疾病对你的惩罚。




高晓松在《在北欧,我觉得自己内心很丑陋》中写到:到了北欧没几天,我居然都不太敢跟人说话了,因为我觉得自己的内心很丑陋,很粗鄙,我每天琢磨的都是如何在一个竞争激烈的社会里跟人勾心斗角,跟北欧人的境界实在是差太远了。



北欧很多国家如安徒生童话一般,日出而作,日落而归,安逸、与世无争。出门骑自行车在街道驰骋,风会吹起你的衣角;出海有一艘小船,看落日归海, 悠闲垂钓。


当生活过成了最本质的模样,没有攀比、没有虚荣,去掉物欲、焦虑这些多余的累赘后,一切都可以变得如此纯粹、幸福。


吃干净健康的食物,睡香甜充足的睡眠,过自然有序的生活,做极致幸福的自己。生命虽然有时很脆弱,但人间很值得。


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